6月14日晚，先进铜产业学院（鹰潭）成功举办“一芯一意，一铜前行”心理健康月特色主题活动，通过趣味十足的项目，旨在关注同学们的心理健康，帮助大家释放压力、放松身心。

本次活动由学院团委学生会筹备，精心策划了【个人赛类】心理知识问答、华容道以及【团体赛类】看图写作、飞镖大作战、滚动乒乓球等项目，吸引了百余名同学踊跃参与。

看图写作：用文字勾勒心灵图景

活动现场，一幅幅充满故事感与想象力的图片陈列开来，成为同学们创作的灵感源泉。同学们围站在一起，凝视着图片，思绪在脑海中不断翻涌。

不一会儿，笔尖在纸上沙沙作响，一个个独特的故事从他们笔下流淌而出。速度与文采相结合，同学们不仅尽情发挥了自己的文学才华，更通过文字表达了内心深处的情感与想法，实现了一次心灵的自我对话。

飞镖大作战：瞄准压力，一击即中

飞镖大作战区域则是一片欢声笑语。同学们手持飞镖，站在投掷线外，眼神专注地瞄准靶心，深吸一口气，手臂用力一挥，飞镖便如离弦之箭般飞向靶盘。

有的同学初次尝试，飞镖偏离了靶心，引得周围同学善意地欢笑；有的同学则展现出了高超的技巧，接连命中高分区域，赢得阵阵喝彩。

在一次次的投掷中，同学们将学习和生活中的压力化作手中的飞镖，随着飞镖的射出，压力也仿佛被抛向了远方，收获了轻松与愉悦的心情。

滚动乒乓球：专注当下，平稳前行

滚动乒乓球活动同样精彩纷呈。同学们需要用半圆柱吸管将乒乓球从一个杯子滚动到另一个杯子中，看似简单的任务，实则需要高度的专注力和协调能力。

同学们小心翼翼地用吸管吸住乒乓球，缓缓移动，眼睛紧紧盯着乒乓球。有的同学因为过于紧张，乒乓球中途掉落，只能重新开始，但他们并没有气馁，而是迅速调整状态，再次投入挑战；有的同学则沉稳淡定，顺利地将乒乓球滚动到终点。

在这个过程中，同学们学会了专注于当下，克服内心的焦虑，一步一个脚印地完成目标。

“一芯一意，一铜前行”心理健康月特色主题活动虽已落幕，但智铜小院对心理健康教育的探索永不止步。学院将继续开展更多形式多样的心理健康活动，为同学们的心灵保驾护航，期待与大家在下一次活动中相遇！

编辑 / 钟章亮